Innerer Kritiker
„Das kannst du nicht, so gut bist du nicht. Halt mal schön den Ball flach. Pass bloß auf, morgen wissen alle, dass du eigentlich keine Ahnung hast. So schlimm war das doch gar nicht.“ Und so weiter und so weiter. Der innere Kritiker ist eine mächtige Stimme. Sie will und muss gehört werden, denn sie hat uns gute Dienste geleistet, vielleicht sogar beschützt. Und gleichzeitig sollten wir nicht alles glauben, was diese Stimme von sich gibt und uns zergrübeln. Gar nicht so einfach, denn häufig ist diese Stimme eine langjährige Weggefährtin.
Im Coaching schauen wir uns Ihren inneren Kritiker und auch andere Stimmen (Antreiber, Besserwisser & Co.) an. Mit Methoden wie dem „Inneren Team“* nähern Sie sich den Stimmen und entschlüsseln ihre wahren Botschaften. Ist das wirklich so? Stimmt das überhaupt oder heute noch? Über viele Jahre verkörperte Glaubenssätze – die sich manchmal wie die Wahrheit anfühlen – können wir im Coaching verflüssigen, verkrustete Strukturen aufweichen, vom Gedankenkarussell absteigen, neue Perspektiven aufzeigen.
*nach Schulz von Thun